Jó hangulat és hamis emlékek
A pozitív érzelmek és a kognitív folyamatok kapcsolata egyre inkább a tudományos érdeklődés homlokterébe kerül, különösen ami a gondolkodás rugalmasságát, a metakognitív ellenőrzést és a memória működését illeti. Ezen belül is különösen érdekes, hogy a pozitív affektus – vagyis az enyhén jó hangulat – nem csupán fokozhatja a kreativitást és a rugalmasabb problémamegoldást, hanem megnövelheti […]
Hamis emlékek és pozitív hangulat kapcsolata
Az emberi emlékezetet sokáig úgy képzeltük el, mint egy belső raktárat: beteszed az információt, és később ugyanazt veszed ki. A valóság ennél kényelmetlenebb, de üzletileg sokkal érdekesebb. Az emlékezet nem raktár, hanem rekonstrukció: amikor felidézel valamit, a fejed nem „visszajátssza” a múltat, hanem újra összerakja a történetet az akkori benyomásokból, a jelenlegi céljaidból, és abból, […]
A figyelem elkalandozása: a pozitív hangulat hatása
Amikor a pozitív érzelmek gondolkodásra, problémamegoldásra vagy döntéshozatalra gyakorolt hatását elemzem, sokan először arra a következtetésre jutnak, hogy a kreativitást és kognitív rugalmasságot előmozdító hangulat (Isen, 2000a) óhatatlanul együtt jár egyfajta szétszórtsággal. Az érvelés szerint a nyitottabb, tágabb és rugalmasabb figyelem, amely lehetővé teszi, hogy az ember több ötletet, asszociációt vagy kontextust is integráljon (Derryberry, […]
Aszimmetria a pozitív és negatív ingerek között
A Barone és Miniard (2002) által kimutatott aszimmetria – miszerint a pozitív hangulat másképpen hat a pozitív és a negatív ingerekre – jól illusztrálja azt a jelenséget, amely az affektusokkal foglalkozó kutatásokban ismétlődően megfigyelhető, és fontos következményekkel jár arra nézve, hogyan értelmezzük a pozitív hangulat által közvetített folyamatokat. Évek óta sokan alkalmazzák a „hangulati kongruencia” […]
A rugalmassághipotézis
Sok pszichológiai és marketingkutatás arra a következtetésre jutott, hogy a pozitív érzelmi állapotban lévő emberek másképp figyelnek a környezetükre és más stratégiákkal dolgoznak fel információkat, mint a semleges vagy negatív hangulatban lévők. Például Fredrickson (1998, 2001) „broaden-and-build” elmélete szerint a jó hangulat szélesebb perspektívát biztosít, ami hosszú távon is hozzájárul a hatékonyabb megküzdéshez és a […]
A figyelem fókuszának változása érzelmi állapot szerint
Az érzelmek és a figyelmi fókusz kapcsolatával foglalkozó kutatások nem újak a pszichológiában: már az 1950-es években is megjelent az az elképzelés, hogy az erős érzelmi arousal (szorongás, indulat, lámpaláz) szűkíti a figyelmet és csökkenti az úgynevezett „cue-utilizációt” (Easterbrook, 1959). Ez a nézet erősen támaszkodott a korábbi, még az 1900-as évek első feléből származó elméletekre, […]
A pozitív érzelmek tágító hatása
Amikor a kutatók először kezdték vizsgálni, hogyan befolyásolhatják az érzelmek a kognitív folyamatokat, sokakat lenyűgözött az a lehetőség, hogy egy látszólag múló hangulati állapot milyen mélyen hathat olyan alapvető területekre, mint a problémamegoldás vagy a döntés (Gardner, 1985; Isen, 1984a, 1984b). Azóta a terület robbanásszerűen fejlődött, és ma már tudjuk, hogy az érzelmi állapot – […]
Időskori kognitív hullámvasút: cirkadián ritmus és feldolgozás
Biztosan megfigyelted már saját magadon is, hogy a nap egyes szakain mennyire eltérően teljesítesz: előfordulhat, hogy reggel frissebbnek érzed magad, délutánra azonban szétszórttá válsz. Ezzel szemben lehetnek ismerőseid, akik éjszakai bagolyként akkor pörögnek igazán, amikor mások már rég ágyban vannak. A kutatások szerint ezek a „reggeli pacsirta” vagy „esti bagoly” típusok nemcsak egyéni szokások, hanem […]
Az online kommunikáció
Online kommunikációról ma már nem csak mint egy lehetőségről, hanem szinte kötelezően alkalmazandó marketing- és üzleti stratégiáról érdemes beszélned. A digitális tér olyan tereppé vált, amelyen a fogyasztóid, az ügyfeleid, a partnereid és az alkalmazottaid is folyamatosan jelen vannak. Ha te is aktív vagy a közösségi médiában, használod a különböző online platformokat, vagy épp ott […]
Automatikus és kontrollált folyamatok időskorban
Amikor az emlékezetről gondolkodsz, talán felmerül benned, hogy az agyunk miért képes bizonyos dolgokat szinte gondolkodás nélkül felidézni, míg másokkal meggyűlik a bajunk. Biztosan ismersz olyan idős embert, aki sokszor elfelejti, melyik orvosnál járt legutóbb, viszont kívülről tudja egy ezeréves vers szövegét, vagy hibátlanul nyomja a kedvenc zongoradarabját, amelyet fiatal korában tanult meg. Ez a […]